Oui, consulter un psychologue est permis en islam. Prendre soin de sa santé mentale relève de la préservation de soi. L'idéal est de choisir un professionnel qui respecte vos valeurs.
Se soigner est encouragé en islam : « Ô serviteurs d'Allah, soignez-vous » (hadith).
Un psychologue qui comprend votre foi facilitera le suivi. Vous pouvez aussi combiner accompagnement spirituel et psychologique.
Ce sont deux approches complémentaires : l'une traite le mal occulte, l'autre la souffrance psychologique.
